Fragen mit dem Tag 'toning'

Warum würden Sie nicht trainieren, allein zu Fuß? Wenn Sie in der Lage, um eine zusätzliche Ausbildung weiter zu Wandern, werden Sie wahrscheinlich in der Lage sind zu laufen, als gut. Außerdem ist es besser, nicht z ...
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Werden Steroide Ohne Große Übung Bieten Moderate Gewinne?

Ich Frage mich, wie/ob die Verwendung von Steroiden, ohne eine work-out-plan führen kann, Muskelaufbau, Fettabbau, oder etc. Ich bin nicht auf der Suche für massive Gewinne, nur Moderat. ...
09.10.2017, 11:25:59
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Warum wird meine max Herzfrequenz nicht über 140 bpm?

24 Jahre alt. Ruhepuls 63 bpm. Ich Gewicht 150 lbs, 5'3 Meter. Ich habe asthma, aber ich nehme Inhalatoren, bevor ich übung. Mit oder ohne meine Inhalatoren meine max Herzfrequenz nicht über 140/141, auch wenn ich arbeiten bin in der Turnhalle intensiv. Auch bei dem Punkt, wo ich denke, ich kann nicht schieben mich weiter, während der Ausübung, und ich bin außer Atem, mein Puls ist gerade bei 140 bpm. Ich bin nicht sehr super Passform, zumindest denke ich so. Ich begann regelmäßig trainieren nach 2-3 Jahren k ...
05.06.2013, 14:57:03